Dieetadvies voor maag- en darmklachten

​

Hoe herken ik maag- en darmklachten?

 

Klachten van de maag of darmen kunnen vaak goed verholpen worden met de juiste voeding. Klachten kunnen zijn:

​

• Branden maagzuur

• Misselijkheid

• Obstipatie

• Diarree

• Buikpijn

• Prikkelbare darmsyndroom

• Coeliakie (glutenallergie)

• Ontstekingen van de darm (de ziekte van Crohn of Colitis Ulcerosa)

​

Om erachter te komen welke aanpassingen het beste passen bij jouw persoonlijke situatie, kun je de hulp van een diëtist inschakelen.