Dieetadvies bij OVERGEWICHT; HOE KAN IK GEZOND afvallen?

​

Overgewicht: dieetadvies voor afvallen

 

Veel mensen kampen met overgewicht (BMI > 25) of obesitas (BMI > 30). Er kunnen verschillende problemen aan ten grondslag liggen zoals; medicijngebruik, eetproblematiek, verstoring van bepaalde organen zoals de schildklier, genetische aanleg, een verstoring in de hormoonhuishouding of een zware periode in het verleden zoals een zwangerschap, stress of trauma. Misschien heb je moeite met verleidingen, emoties of een verslaving.

 

Onder begeleiding van een diëtist kun je jouw voedingspatroon op een gezonde manier aanpassen en afvallen met een langdurig resultaat.

​

​