Dieetadvies bij Gewichtsbeheersing;

afvallen of juist aankomen?

Veel mensen kampen met overgewicht (BMI > 25) of obesitas (BMI > 30). Er kunnen verschillende problemen aan ten grondslag liggen zoals; medicijngebruik, eetproblematiek, verstoring van bepaalde organen zoals de schildklier, genetische aanleg, een verstoring in de hormoonhuishouding of een zware periode in het verleden zoals een zwangerschap, stress of trauma. Misschien heb je moeite met verleidingen, emoties of een verslaving. Onder begeleiding van een diëtist kunt je jouw voedingspatroon op een gezonde manier aanpassen en afvallen met een langdurig resultaat.

Ondergewicht (BMI <18,5) kan al net zo'n groot probleem zijn. Eveneens veroorzaakt door medicijngebruik, eetproblematiek, genetische aanleg, ziekte, stress, trauma of een verstoorde hormoonhuishouding. Het kan erg lastig zijn om op een gezonde manier weer in gewicht toe te nemen en op gewicht te blijven. Onder begeleiding van een diëtist kunt je jouw gewicht en gezondheid weer op de rit krijgen.